La médecine holistique ayurvédique a été développée en Inde il y a plus de 5000 ans. Le mot ayurveda signifie en sanscrit « connaissance de la vie ». Cette connaissance a été transcrite dans les Vedas, les sources écrites les plus anciennes. Elle considère l’être humain comme un microcosme dont l’existence individuelle est inséparable des manifestations cosmiques globales. L’ayurvéda traite la santé et la maladie à travers le prisme des rapports reliant l’individu et le macrocosme.
Les cinq éléments – terre, eau, air, feu et éther - dont est composée toute matière vivante ou non, se combinent dans le corps humain de façon variée pour former trois énergies vitales, les trois dosha : vata, pitta et kapha. Ces énergies gèrent toutes les fonctions biologiques, psychologiques et physiopathologiques du corps, du mental et de la conscience. Tout déséquilibre entre ces trois types d’énergies entraîne la maladie.
Les trois dosha existent chez tout être humain. En fait, leur mélange est celui qui détermine la typologie corporelle de chaque individu. Pendant une consultation, un praticien ayurvédique détermine le dosha dominant d’un patient et prend en compte ses particularités individuelles afin d’agir, par la suite, sur son état d’ensemble constitué du corps physique, du mental et de l’âme.

 

La médecine ayurvédique n’est pas uniquement un système de traitement. Elle nous apprend aussi comment vivre et comment exploiter notre potentiel extraordinaire. En effet elle englobe l’alimentation, le mode de vie et de détente, les massages et les automassages, les normes éthiques, la méditation et la contemplation, l’hygiène de vie et la prophylaxie, les thérapies par le mouvement, la musique, les couleurs, les arômes, les pierres précieuses et semi-précieuses, les nettoyages interne et externe, la régénération et le ressourcement, l’influence de l’ambiance et de l’environnement.

L’ayurvéda s’adresse à tous ceux qui désirent mener une vraie vie naturelle et passionnante.

 

Les thérapies ayurvédiques

La médecine ayurvédique et l’alimentation

L’Ayurvéda et méditation

L’Ayurvéda et l’aromathérapie