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La médecine
holistique ayurvédique a été développée en Inde il y a plus de 5000
ans. Le mot ayurveda signifie en sanscrit « connaissance de la vie ».
Cette connaissance a été transcrite dans les Vedas, les sources écrites
les plus anciennes. Elle considère l’être humain comme un microcosme
dont l’existence individuelle est inséparable des manifestations cosmiques
globales. L’ayurvéda traite la santé et la maladie à travers le prisme
des rapports reliant l’individu et le macrocosme.
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La médecine ayurvédique n’est pas uniquement un système de traitement. Elle nous apprend aussi comment vivre et comment exploiter notre potentiel extraordinaire. En effet elle englobe l’alimentation, le mode de vie et de détente, les massages et les automassages, les normes éthiques, la méditation et la contemplation, l’hygiène de vie et la prophylaxie, les thérapies par le mouvement, la musique, les couleurs, les arômes, les pierres précieuses et semi-précieuses, les nettoyages interne et externe, la régénération et le ressourcement, l’influence de l’ambiance et de l’environnement. L’ayurvéda s’adresse à tous ceux qui désirent mener une vraie vie naturelle et passionnante.
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La médecine ayurvédique et l’alimentation
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