Медитация необходима для того, чтобы внести гармонию в ежедневие. Она будит созидательную интеллигентность. Аюрведа, как психотелесная медицина, использует медитацию как один из своих основных лечебных методов. Медитация является важной терапией при психических и нервных болезнях - от бессонницы до тяжелых эмоциональных расстройств.

Она полезна при хронических и истощающих болезнях, в которых замешены стресс и сверхчувствительность нервной системы (напр. гипертония, аллергии), как и при лечении сердечных заболеваний и заболеваний, связанных с хронич e ской болью.

"Universum-Centrum" распологает прекрасным залом для медитации и релаксации, где под руководством опытного инструктора и с помощью медицинского коллектива желающие могут быть обучены различным медитативным техникам.